التمرين رائع لصحتك البدنية. فهو يحرق السعرات الحرارية ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك. فلماذا يتخطاها الكثير من الناس؟ هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس ينشغلون بمشاغل الحياة التي تمنعهم من ممارسة الرياضة بانتظام. قد تكون هناك قيود مالية أو زمنية، أو التزامات عائلية، أو ضغوط عمل، أو نقص في الحافز. مهما كان السبب، إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص، فإن هذه المقالة ستساعدك على تغيير رأيك. ستلخص هذه المقالة أفضل موسيقى خلفية لممارسة الرياضة، والعلم وراء الموسيقى، وللحصول على التحفيز والإلهام. في هذه المقالة الجزء 1: أفضل 10 مقاطع فيديو لموسيقى الاسترخاء لليوجا والتدليك والتأمل 108 غاياتري مانترا: ساعة واحدة موسيقى الاسترخاء العميق (الفلوت): ساعة واحدة موسيقى التأمل: 15 دقيقة موسيقى ريكي زين للتأمل 134: ساعة واحدة الطيران فوق جبال الألب: 3 ساعات موسيقى ناماستي: تأمل الناي: 15-20 دقيقة أصوات العشاء ⋄ موسيقى الآلات المهدئة: 15 دقيقة موسيقى تأمل الزن وأصوات الطبيعة: 15 دقيقة موسيقى بالي التقليدية لليوجا: 30 دقيقة ابحث عن توأم روحك المثالي: 30 دقيقة الجزء 2: أفضل 10 موسيقى محفزة للتمارين في صالة الألعاب الرياضية الذهبي لهاري ستايلز أفضل أغنية على الإطلاق لـ One Direction إذا لم أستطع الحصول عليك لشون مينديز الحركة بواسطة لوك همينجز الكيوي لهاري ستايلز لا تبدأ الآن لدوا ليبا حلم المراهقة لكاتي بيري معضلتي لسيلينا غوميز احفظ دموعك بواسطة The Weekend أعنف الأحلام لتايلور سويفت أفضل طريقة لإضافة موسيقى مجانية لفيديوهات اللياقة البدنية – Filmora الجزء 1: أفضل 10 مقاطع فيديو لموسيقى الاسترخاء لليوجا والتدليك والتأمل متى شعرت آخر مرة وكأنك تتنفس بعمق وتسترخي وتستعد للغوص في بقية يومك؟ إذا مر وقت طويل، دع موسيقى اليوغا الخلفية تلهمك للبدء. مع خط جهير مريح، تعد قائمة التشغيل هذه مثالية لتلك اللحظات التي تريد فيها الاسترخاء. 1) 108 غاياتري مانترا: ساعة واحدة "108 غاياتري مانترا "، جوليا إلينا مع 3.8 مليون مشاهدة و21 ألف إعجاب. 108 لها أهمية كبيرة في ممارسة المانترا. في تقاليد التانترا والفيديك، يتم تكرار المانترا 108 مرات. إنها أقوى بكثير من 107 أو 109 تكرار. ولهذا السبب يتم استخدام 108 خرزة صلاة في الديانات الهندوسية والبوذية والجاينية والإسلامية والطاوية للمساعدة في الحفاظ على الشعور بالرفاهية الروحية. إنها تعويذة غاياتري، واحدة من أقدم وأقوى الأغاني في اللغة السنسكريتية. غاياتري تعني قوة الحياة وجوهر الحياة وقوة التنفس. إذا رددت شعار غاياتري وقمت بترسيخه بقوة في عقلك، والعيش وفقًا للواجب الذي ولدت من أجله والعمل المحدد لك، فسوف تعيش حياة كاملة وسعيدة. مدة غاياتري مانترا هي 1:11:20. 2) موسيقى الاسترخاء العميق (الفلوت): ساعة واحدة "موسيقى الاسترخاء العميقة (الفلوت)،" عالم التأمل والشاكرا حصل على 25 مليون مشاهدة و76 ألف إعجاب. تم تصميم فلوت وأداة الاسترخاء Chakra Meditation Universe للاسترخاء وتخفيف الأرق. يتميز بأنغام الفلوت الأمريكية الأصلية المهدئة وألحان آلات العزف على الفلوت لمساعدتك على النوم بشكل سليم. يمكن استخدام موسيقى Chakra Meditation Universe للتركيز أو الدراسة أو تخفيف التوتر أو موسيقى Zen. موسيقى الفلوت التبتية هي نوع من الموسيقى التي تجعل الناس يشعرون بالهدوء. لقد ثبت أنها أفضل موسيقى لخلق إحساس بالزن أو تهدئة عقلك المشغول. يبلغ طول هذه الموسيقى المحددة 1:04:28، ويمكنك الاستمتاع بها في جلسات تأمل طويلة. 3) موسيقى التأمل: 15 دقيقة "موسيقى التأمل، " ساعدت Healing Style العديد من الأشخاص في الوصول إلى إحساس أكثر عمقًا بالوحدة الشخصية والعالمية من خلال مجموعتها الموسيقية الفريدة التي تساعدك على الشعور وتحقيق حالة عميقة من الهدوء خلال الأوقات العصيبة. إذا كنت تريد أن يتمتع منزلك بشعور منتجع Zen الحقيقي، فإن موسيقى Healing Style ستساعدك. فهي تساعد على خلق جو مريح، مثالي لوقت الصلاة والتأمل. موسيقى Zen رائعة للتأمل والشفاء. هي موسيقى مهدئة ومريحة وهي أيضًا مثالية لشفاء العقل والجسم. يتم تعزيز هذه الموسيقى الجميلة بإيقاعات بكلتا الأذنين ويمكن استخدامها كأداة فعالة لتخفيف التوتر وتقليل القلق. كما أنه مثالي لتهدئة القلق أثناء التأمل واليوجا. هذه الموسيقى لطيفة ومفعمة بالحيوية ومثالية للتأمل العلاجي أو كخلفية لأنشطة أخرى. إنها موسيقى قصيرة تبلغ 15:01 ولكنها فعالة لجلسات أقصر. 4) موسيقى ريكي زين للتأمل 134: ساعة واحدة "موسيقى الريكي زن للتأمل 134 "، موسيقى Yellow Brick Cinema مثالية للاسترخاء أو الدراسة . إنه مهدئ ومهدئ. لتخفيف التوتر، من المثالي الاستماع إلى الموسيقى المحيطة التي من شأنها تهدئة التعب والتوتر. قم بتشغيل هذه الموسيقى عندما تدرس، وستجد أنه يمكنك التركيز بشكل أفضل. كما يمكن استخدام هذه الموسيقى الهادئة والجميلة للتخلص من التوتر وتوفير الطاقة الإيجابية. موسيقى التأمل العلاجية في Yellow Brick Cinema هي نغمة معجزة تبلغ 528 هرتز، والتي يمكن أن تساعد في ممارسة التأمل. يمكن أن تدعم موسيقاهم ممارستك لتأمل المانترا، أو تأمل الزن، أو طقوس الطاقة العلاجية الشامانية، أو تطوير الوعي الذهني. يبلغ طولها 1:00:08، وهي مناسبة كقطعة موسيقية خلفية في المنتجعات الصحية، وهي أيضًا الأفضل للمنازل الشخصية وجلسات اليوغا والتأمل الطويلة. 5) التحليق فوق جبال الألب: 3 ساعات "التحليق فوق جبال الألب، " Relaxing Nation هو فنان الموسيقى الذي حقق 29 ألف مشاهدة و 743 إعجابًا. ستجد هذه الموسيقى المريحة والمفيدة للحفاظ على طاقتك وتوترك بعد يوم طويل. للحصول على فوائد موسيقى الاسترخاء، يجب عليك الاستماع إليها من كل قلبك. فهو يساعد على تقليل هرمونات التوتر المعروفة باسم "الكورتيزول"، ويساعد الجسم على مقاومة أعراض التوتر لفترات طويلة. Relaxing Nations هي علامة موسيقية مخصصة لمساعدة الأشخاص على الشعور بالهدوء والسعادة مع الموسيقى. تم تصميم هذه الإيقاعات الرائعة ليستمتع بها الجميع، بغض النظر عمن أنت أو المكان الذي تنتمي إليه. التحليق فوق جبال الألب طويلة جدًا، 3:30:20، وهي مناسبة أكثر في صالون التجميل، أو وسائل النقل العام، أو المطعم، أو للتأمل كموسيقى خلفية. 6) موسيقى ناماستي: تأمل الناي: 15-20 دقيقة "موسيقى Namaste: التأمل بالفلوت، " حققت صالة بوذا 27 مليون مشاهدة و259 ألف إعجاب. تم لعبها في البداية في مركز اليوغا في كوه فانجان، تايلاند، أمام 30 شخصًا. أصبحت الآن موسيقى الفلوت الأكثر شعبية مع ملايين المشاهدات. يحصل عازف الفلوت على كل طاقته التي تتدفق عبر جسده من خلال العزف على مزمار بسيط. تعمل هذه التقنية بشكل جيد كطريقة للتأمل لأنها تركز على تنفسك. يساعدك على التحكم في عقلك والاسترخاء. يخلق شعورا بالسلام والهدوء. ينجذب الكثير من الناس إلى الموسيقى، والبعض يجد أن الناي يساعد. تتراوح أغاني صالة بوذا من الألحان اللطيفة إلى إيقاعات الطبول المفعمة بالحيوية والأناشيد المعتمدة على الناي، مما يجعلها مزيجًا رائعًا من الأصوات الشرقية والغربية. إنها موسيقى 20:01، مثالية للتأمل السريع وجلسات اليوغا. 7) أصوات العشاء ⋄ موسيقى الآلات الهادئة: 15 دقيقة " أصوات موسيقى إيشا الهادئة" حصدت 1.2 مليون مشاهدة و17 ألف إعجاب. "إيشا" هي كلمة سنسكريتية تعني "الاستماع إلى الحقيقة"، وآمل أن يكون لدينا جميعًا الرغبة في أن نكون متناغمين مع الحقيقة – يمكننا سماع الحقيقة، ويمكننا حتى الاستماع إلى الحقيقة إذا عرفنا كيفية الاستماع إليها. التمييز بين الضوضاء والإشارة. يتطلب الاستماع إلى الحقيقة أن نتمكن من التركيز على ما نسمعه وتصفية الضوضاء. سوف تسمعه يستخدم في الاسترخاء والتأمل وتخفيف التوتر واليوجا والتطبيقات العلاجية الأخرى. إنه مثال مثالي لموسيقى الآلات التي يمكن أن تساعد في تهدئة عقلك عندما تحتاج إلى التركيز أو الاسترخاء. هذه الموسيقى 16:19، مثالية للتأمل الصباحي وجلسات اليوغا القصيرة، وهي مقسمة إلى ثلاثة أجزاء: 00:00 – الكمال 05:02 – ماديامافاتي 10:18 – دويموكي 8) موسيقى تأمل الزن وأصوات الطبيعة: 15 دقيقة "موسيقى موسيقى التأمل زن أصوات الطبيعة "، حصلت موسيقى Dewdrop على 311 ألف مشاهدة و2.6 ألف إعجاب. موسيقى Dewdrop Meditation هي موسيقى كاملة لبوذية Zen، والتأمل الذهني، وEckhart Tolle، وأشكال أخرى من التأمل. يتأثر هذا النوع من الموسيقى بالموسيقى التأملية اليابانية والتبتية والهندية. تتضمن بعض فوائد الاستماع إلى هذه الموسيقى فتح العين الثالثة، وتطهير الشاكرات، وتحسين مهارات التأمل التجاوزي لديك. طول الموسيقى هو 15:21، وهو الأفضل على الإطلاق للتأمل التجاوزي. 9) موسيقى بالي التقليدية لليوجا: 30 دقيقة "الموسيقى التقليدية في بالي لليوغا، "YouRRelaX – موسيقى مريحة حصلت على 158 ألفًا و950 إعجابًا. بالي هي المنتجع السياحي الأكثر تطوراً والأكثر شعبية في إندونيسيا. YouRRelaX – قدمت Relaxing Music مسارها الجديد، وهو عبارة عن قطعة من الموسيقى الخفيفة للاسترخاء واليوغا. كانت هذه الموسيقى قادرة على نقل جزء صغير من الثقافة البالية. YourRelaX – يمكن أن تساعدك موسيقى اليوغا الهادئة على استرخاء جسمك وتضعك في حالة نشوة بينما تتخلى عن كل ما يحدث من حولك. تشتمل موسيقى اليوغا هذه للعقل والجسم على عناصر من الآلات العرقية. إنه ممتاز لممارسي اليوغا المبتدئين والمتقدمين على حد سواء. الموسيقى التقليدية في بالي لمدة اليوغا هي 42:06. 10) ابحث عن توأم روحك المثالي: 30 دقيقة "ابحث عن توأم روحك المثالي, "Mind Pro Labs مع 9.2 ألف مشاهدة و146 إعجابًا. توأم الروح هو الشخص الذي تشترك معه في الألفة الطبيعية والروحانية والحميمية. لسوء الحظ، قد يكون من الصعب على شخصين مواجهة مثل هذه العلاقة. إذا كنت تريد علاقة مع الشخص المناسب، فيجب عليك الاستماع إلى الدليل الموسيقي لـ Mind Pro Labs. هذه جلسة تأمل مقنعة بكلتا الأذنين. يبدأ بترددات متعددة تساعدك على الهدوء حتى تصل إلى الاهتزازات المثالية التي تشعر بها عندما تقابل توأم روحك. يستمر التردد لمدة 50 ثانية ثم يتم استبداله بنغمات سولفيجيو نقية، تليها "التأكيدات اللاشعورية القوية" طوال الجلسة. هذه جلسة مدتها 30:00 دقيقة ويجب الاستماع إليها مرة واحدة يوميًا أو ما يصل إلى 3 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج. الجزء 2: أفضل 10 موسيقى محفزة للتمارين في صالة الألعاب الرياضية سواء كان ذلك تدريبًا على الأثقال الثقيلة أو البيلاتس، فإن وجود موسيقى في الخلفية هو المفتاح لجعل وقتك وممارسة التمارين ممتعة قدر الإمكان. نظرًا لأن الموسيقى تلعب دورًا حاسمًا في تحفيزك، فإن إنشاء قائمة موسيقى منفصلة وتحقيق أقصى استفادة من وقتك في صالة الألعاب الرياضية يبدو أفضل. إليك بعض التوصيات لمساعدتك على البدء! الذهبي لهاري ستايلز مقطوعة موسيقية ممتعة من ألبوم الاستوديو الثاني لهاري ستايلز، Fine Line, Golden, تبدو أفضل أغنية لبدء صفك في صالة الألعاب الرياضية. كتب هاري الأغنية الممتعة بالتعاون مع ميتش رولاند. أنتج تايلر جونسون نغمة الروك الناعمة هذه. مع 477 ألف إعجاب و31,267,696 مشاهدة، تتصدر قائمة الأغاني التي تحفزك أثناء ممارسة الرياضة. كلمات الأغنية مسلية. وإذا كنت شخصًا مميزًا في ذهنك، فهذه الكلمات ستخفف من مزاجك أيضًا. عند الحديث عن نوعها، فهي تندرج ضمن فئة موسيقى البوب المستقلة، ويمكنك أيضًا تسميتها بأغنية موسيقى الروك الناعمة. أفضل أغنية على الإطلاق من قبل One Direction مقطوعة رائعة من تأليف One Direction وواين هيكتور وإدوارد جيمس درويت وجوليان بونيتا وجون هنري رايان، وهي أفضل أغنية على الإطلاق، وهي جزء من ألبوم Midnight Memories. إنها أغنية شعبية ومثالية لتخفيف مستويات الطاقة لديك، بحيث يمكنك تقديم 100% من طاقتك أثناء التمرين. أفضل أغنية على الإطلاق حصلت على 766,123,910 مشاهدة – بفضل عدد كبير من متابعي One Direction أو المعجبين المتحمسين. مع 6.7 مليون إعجاب، ستتناسب بشكل جيد مع القطع الأخرى في قائمة التشغيل الخاصة بصالة الألعاب الرياضية. لذا، في المرة القادمة التي تزور فيها مساحة التمرين، استمع إليها لتمارس قدرًا كبيرًا من النشاط البدني. إذا لم أستطع الحصول عليك بقلم شون مينديز أغنية بوب روك من تأليف المحبوب شون مينديز، إذا لم أستطع الحصول عليك تحتوي على الإيقاعات المثالية لإبقائك نشيطًا ومتحمسًا طوال جلسة الصالة الرياضية. تمت مشاهدة هذه الأغنية من تأليف شون مينديز، وتيدي جيجر، وسكوت هاريس فريدمان، ونيت ميرسيرو، 202,223,733 مرة وحصلت على 3.7 مليون إعجاب. والأكثر من ذلك، رقم إصابة من مينديز؛ كلماتها مسلية. من المؤكد أن النغمة سوف ترفعك سواء كنت تمارس الرياضة في مجموعة أو تفضل التدريبات الفردية. يجب أن تكون هذه الأغنية مدرجة في قائمة التشغيل الخاصة بصالة الألعاب الرياضية إذا كنت من محبي Mendes الحقيقيين. الحركة بواسطة لوك همينجز أغنية مميزة من حيث الكلمات والمعنى، Motion من تأليف Luke Hemmings لا تزال تمثل رقم الخلفية الصحيح لروتين التمرين. قام Luke Hemmings مع Sammy Witte بتأليف الكلمات المجازية. مسلية ومبهجة، يمكن للموسيقى أن تجعل جلسة الصالة الرياضية الخاصة بك أقل مللاً وأكثر إثارة. مع 1,319,243 مشاهدة و86 ألف إعجاب، Motion هي أغنية هندية بديلة تستحق أن تكون في قوائم تشغيل صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك. عندما تكون في حاجة ماسة إلى التحفيز للقيام بتمرين رائع، قم بتشغيل Motion ، وارفع مستوى الصوت، ودع المسار يقوم بالسحر. الكيوي بواسطة هاري ستايلز من منا لا يريد أغنية بوب في قائمة تشغيل صالة الألعاب الرياضية الخاصة به؟ إذا كنت تبحث عن واحدة، فاستمع إلى Kiwi – أغنية هاردروك لهاري ستايلز. على الرغم من أن كلمات أغنية البوب هذه تتحدث عن التحديات التي يواجهها شخص مشهور، إلا أنها لا تزال الخيار الأفضل عندما يتعلق الأمر بإنجاز تمرين رائع. وبالنظر إلى شهرة هاري ستايلز في جميع أنحاء العالم، فقد تمت مشاهدة هذه الأغنية 87,197,162 مرة وحصلت على 2.1 مليون إعجاب. بقلم ميتش رولاند، وأليكس ساليبيان، وتايلر جونسون، وهاري ستايلز، وجيف باسكر، من المؤكد أن Kiwi سيعزز حالتك المزاجية ويرفع مستويات تحفيزك. لا تبدأ الآن بقلم دوا ليبا أغنية أخرى مذهلة ومسلية في القائمة هي لا تبدأ الآن لدوا ليبا من ألبومها Future Nostalgia. كتبت دوا ليبا مع إميلي وارن وكارولين أيلين هذا الرقم الجميل. مع نغمة الجهير الفانك، ستشعر أن الأغنية مستوحاة من مقطوعات شهيرة مثل Two Door Cinema Club وBee Gees. إنها تتميز بتصفيقات يدوية، ونبضات صوتية، وضوضاء جماعية، مما يجعل الأغنية عالية بما يكفي لتحفيز جلسة التمرين وتشجيعك على بذل المزيد من الجهد. الكلمات ممتعة والمغنية ليبا تتمتع بالاستقلالية وتشجعك على نسيان العلاقات الفاشلة من الماضي. حصلت الأغنية على 610.586.822 مشاهدة و6.5 مليون إعجاب. حلم المراهقة لكاتي بيري لا يمكنك أبدًا أن تخطئ في استخدام أغنية ارتدادية في قائمة التشغيل الخاصة بك. حلم المراهقين لكاتي بيري هي إحدى هذه الأغاني التي تثير مشاعر البهجة عند الاستماع إليها. نظرًا لكونها موسيقى بوب قوية وإلكتروبوب، فإن هذه الأغنية تعد الخيار الأمثل للأشخاص الذين يمارسون الرياضة في صالة الألعاب الرياضية. صوتها القديم يضبط الحالة المزاجية ويحفزك للقيام بالمزيد والأفضل في صالة الألعاب الرياضية. مع 297,500,511 مشاهدة و1.4 مليون إعجاب، تستحق لعبة Teenage Dream أن يتم لعبها أثناء تواجدك في صالة الألعاب الرياضية الجماعية أو بمفردك للحفاظ على مستويات الطاقة لديك أعلى طوال الجلسة. الكلمات ممتعة ومرتبطة تمامًا أيضًا. معضلتي لسيلينا غوميز هل تريد رقم بوب آخر في قائمة التشغيل الخاصة بك؟ إذا كان الأمر كذلك، ماذا عن تشغيل My Dilemma لسيلينا غوميز؟ ستعزز أغنية البوب روك هذه حالتك المزاجية، وستجد نفسك تنبض بالحياة معها. يقدم My Dilemma من تأليف Time James وAntonina Armato، الإيقاعات الصحيحة لجعل صف التمرين الخاص بك أقل إرهاقًا. كانت الأغنية مسلية لمحبي جوميز لسنوات. ويمكنك الاستماع إليها لجعل روتين تمرينك مثيرًا. مع 16,855 و569 مشاهدة و109 ألف إعجاب، يمكنك جعل وقتك في صالة الألعاب الرياضية أكثر متعة بعشر مرات أثناء اللعب. فما تنتظرون؟ قم بتنزيل الأغنية، واذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، وحافظ على تحفيزك. احفظ دموعك بحلول عطلة نهاية الأسبوع هل تريد شيئًا مختلفًا عن موسيقى الهارد روك أو موسيقى البوب؟ رائع! استمع إلى احفظ دموعك وجرّب نوع Synth-pop Synthwave. تعاونت The Weekend مع ماكس مارتن وأوسكار هولتر لكتابة وإنتاج هذه الأغنية الرائعة. تُستخدم أيضًا كأغنية رئيسية لـ WWE WrestleMania 37، احفظ دموعك من المرجح أن تعزز حالتك المزاجية وتمنحك الدافع الكافي للتمارين دون انقطاع. تمت مشاهدة الفيديو الرسمي للأغنية 918.676.624 مرة وحصل على 6.8 مليون إعجاب. لذا، إذا كنت تبحث عن شيء مميز عن موسيقى الصالة الرياضية العادية، فيمكن أن تصبح احفظ دموعك خيارًا مثيرًا. أعنف الأحلام لتايلور سويفت تبدو إضافة أغنية واحدة أو أكثر من أغاني Taylor Swift إلى قائمة التشغيل الخاصة بك فكرة مثالية. أعنف الأحلام من الأغاني الإدمانية؛ بغض النظر عن مقدار ما استمعت إليه من قبل، فلن تمل منها أبدًا. باعتبارها مقطوعة سينث بوب، فمن المؤكد أنها ستسليك أثناء قيامك بقدر كبير من النشاط البدني. كتب سويفت الأغنية مع المنتجين شيلباك وماكس مارتن. إن استخدام الآلات الوترية جعله نوع المسار الذي ترغب في الاستماع إليه في بداية جلسة التمرين. لقد حصل على 829,289,663 مشاهدة ويحب 5M أن يخبرك بإضافته إلى قائمة تشغيل صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك وجعل روتين تمرينك أكثر متعة من ذي قبل. أفضل طريقة لإضافة موسيقى مجانية لفيديوهات اللياقة البدنية – Filmora لا شك أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء ممارسة اليوجا أو الرغبة في ممارسة تمرين عالي الكثافة يمكن أن يجعل جلستك أكثر جاذبية وإرضاءً بمقدار 10 مرات. ولكن هل سبق لك أن حاولت دمج الموسيقى في مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين؟ إذا كنت تنشئ مقاطع فيديو لعشاق اللياقة البدنية، فلن يجذب المحتوى الخاص بك المشاهدين كثيرًا بدون بعض الألحان والإيقاعات الرائعة. لإصلاح هذه المشكلة، إليك كيفية إضافة موسيقى خالية من حقوق الملكية إلى مقاطع فيديو اللياقة البدنية باستخدام Wondershare Filmora . مميزات برنامج WonderShare Filmora إذا كنت مبتدئا، فلا تقلق؛ قم بإلقاء نظرة على الميزات المفيدة التي يقدمها هذا البرنامج وتعلم كيفية تضمين الموسيقى في مقاطع فيديو اللياقة البدنية المذهلة الخاصة بك بسهولة. لأنه يأتي مع خيار السحب والإفلات. علاوة على ذلك، يمكنك استخدامه لإضافة رسومات متحركة إلى مقاطع الفيديو الخاصة بك. يتيح لك Filmora أيضًا دمج مقاطع فيديو وصور مختلفة دون أي متاعب. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تحسين المحتوى الخاص بك عن طريق إضافة موسيقى خالية من حقوق الملكية من مكتبة البرنامج. بعض الميزات الرئيسية هي: وسائط الموارد المؤثرة على مقاطع الفيديو HD/4K، والصوت، والمؤثرات الصوتية، وما إلى ذلك. تعمل الميزات سهلة الاستخدام، مثل التأطير التلقائي، على تبسيط عملية تحرير الفيديو إلى حد كبير. عناصر وتأثيرات رائعة تجعلك تكمل الفيديو كالمحترفين. تجربة مجانيةلنظام تشغيل Win 7 أو أحدث (64 بت) تجربة مجانيةلنظام تشغيل MacOS 10.14 أو أحدث خطوات إرشادية مع الصور باستخدام Filmora لإضافة موسيقى لمقاطع الفيديو الآن بعد أن أصبحت على دراية بميزات Filmora المبتكرة، فقد حان الوقت لتتعلم كيفية دمج الموسيقى في تمارينك أو مقاطع فيديو اللياقة البدنية، باتباع سلسلة من الخطوات البسيطة. الخطوة 1 قم باستيراد ملف الفيديو الخطوة الأولى هي استيراد ملفات الفيديو الأصلية من جهاز الكمبيوتر الخاص بك. وقم بتحميله إلى ألبوم المستخدم. عند بدء تشغيل البرنامج، سترى رمزًا في المنتصف وخيارًا للنقر على ملفك واستيراده. ما عليك سوى النقر عليها لاستيراد الوسائط. الخطوة 2 تم استيراد ملف الوسائط بمجرد استيراد ملف الوسائط أو الفيديو، يجب أن يبدو كما في الصورة أعلاه. بمجرد وصولك إلى هذا المستوى، انتقل إلى الخطوة التالية. الخطوة 3 أضف الصوت/الموسيقى إلى الفيديو بعد ذلك، راجع خيار الصوت الموجود في الأعلى. على الرغم من أن Filmora يأتي مزودًا بمكتبة موسيقى حيث يمكنك العثور على موسيقى بدون حقوق ملكية، إلا أنك تحتاج هنا إلى استيراد الوسائط التي قمت بتنزيلها للتو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لذا انقر على My Music، الموجود في القائمة الرأسية على الجانب الأيسر، لاستيراد ملفك. على سبيل المثال، يمكنك رؤية If I Can"t Have You بقلم Shawn Mendes في الصورة. الخطوة 4 اضبط موسيقى الخلفية أخيرًا وليس آخرًا، يعد ضبط الصوت في فيديو اللياقة البدنية الخاص بك أمرًا ضروريًا لجعله جذابًا من الناحية البصرية. يمكنك قص الصوت وضبطه لمواءمة الأغنية مع طول الفيديو الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك Filmora مراقبة نافذة المعاينة المضبوطة بدقة بينما لا تزال تعمل على الفيديو الخاص بك. يمكنك أيضًا النقر نقرًا مزدوجًا فوق الملف الصوتي للوصول إلى لوحة تحرير الصوت. ستتيح لك هذه اللوحة تحرير الصوت، مثل ضبط مستوى الصوت، وإعداد معادل الصوت، والتلاشي/التلاشي، وما إلى ذلك. كما أنه يمكّنك من ضبط سرعة الصوت لإنشاء تأثير سريع أو بطيء الحركة. بمجرد الانتهاء من تحرير الفيديو، انقر فوق "تصدير" واختر تنسيق الملف الذي تريده من النافذة المنبثقة. كلمات ختامية في الختام، الموسيقى التي تستمع إليها أمر حيوي. إنها طريقة رائعة للتحفيز والتركيز. يستخدم العديد من الأشخاص الموسيقى الخلفية للانطلاق في الصباح. يمكن أن يكون هذا مفيدًا أيضًا عند محاولة التركيز وحجب الأصوات المشتتة أثناء الموقف العصيب. لقد قمنا بتجميع أفضل موسيقى خلفية للتمارين واليوجا من أجلك. إنها مزيج مثالي من الإيقاعات والنبضات في الدقيقة لإبقائك في المنطقة والتحفيز. لذا قم بالتنزيل والاستماع واختيار الخيار الأفضل بالنسبة لك. بالإضافة إلى ذلك، أنصحك بمحاولة الحفاظ على مستوى صوت موسيقى الخلفية الخاص بك متساويًا طوال الفصل. آخر شيء تريده هو أن تشتت انتباهك أو تشعر بالانزعاج. وإذا كنت تبحث عن المزيد من التحفيز، فحاول الاستماع إلى الاقتباسات التحفيزية أو الخطب الملهمة قبل التمرين وبعده.
